A las mujeres se les explicó la regla principal para recuperar el deseo sexual.

La terapeuta Regina Akhunyanova, también conocida en línea como Regina Doctora, compartió la clave para que las mujeres recuperen su libido tras una caída. Habló con UfaTime.ru sobre la sexualidad femenina.

Según la doctora, el apoyo interno —la ausencia de estrés crónico— desempeña un papel fundamental en la vida íntima de una mujer.

Una mujer no debería estar en constante temor al peligro, y entonces el cerebro y el cuerpo pueden entrar en modo de recuperación y relajación. La terapeuta enfatizó que solo entonces se activa el sistema nervioso parasimpático, responsable de los sentimientos de intimidad y confianza.

El orgasmo y el deseo sexual, continuó Akhunyanova, solo ocurren cuando la actividad del sistema nervioso simpático es mínima.

En definitiva, la libido solo se puede restaurar cuando una mujer se siente apoyada internamente, confía en sí misma y en su cuerpo, tiene seguridad y no vive en un estado constante de amenaza externa, concluyó.

La sexóloga Alessandra Araujo afirmó anteriormente que algunas mujeres casadas experimentan una pérdida de libido con el tiempo.

Según ella, la previsibilidad es uno de los principales enemigos del deseo sexual. La especialista explicó que, con el tiempo, la novedad y el misterio, elementos esenciales de la excitación, desaparecen en el matrimonio.