Un médico advierte de las consecuencias fatales de grandes dosis de café.

 

Moscu, Rusia------La nutricionista Mariyat Mukhina, en declaraciones a NSN, advirtió sobre las consecuencias letales de consumir grandes cantidades de café.

Según ella, la dosis segura de café es de 400 miligramos al día. Consumir más puede provocar una sobredosis, que puede ser fatal debido a arritmias y taquicardia.

Lo ideal es tomar café entre seis y ocho horas antes de acostarse. Si se acuesta más temprano, puede tomarlo a las 16:00. Tomar café después de las 16:00 no es recomendable en absoluto; puede causar problemas graves", afirmó la especialista.

El nutricionista Pablo Ojeda ya había señalado anteriormente a las bebidas energéticas como el peor producto para la salud que se puede encontrar en los supermercados.